1-3: Banany zielone Zielone (i jednocześnie młode) banany można nazwać dietetycznymi, jako że nie zawierają one takiej ilości cukru, jak ich żółte, bardziej dojrzałe, odpowiedniki. Co więcej, mają one niższy indeks glikemiczny i zawierają duże ...
W końcu mam dobry argument na to, aby z czystym sumieniem napić się piwa ze swoimi kolegami. Jeżeli więc ty także szukasz powodu, aby wyskoczyć z kolegami na miasto, to warto się zapoznać z tym ...
No więc na czym polega wielki sekret Keely? No cóż, rozczarowany będzie każdy, kto spodziewał się cudownego przepisu. Sprawa jest bowiem bardzo prosta – małymi kroczkami do celu. Keely po prostu zmieniła swoje nawyki żywieniowe. ...
1. Skurcze mięśni Skurcze mięśni są bardzo bolesne i potrafią być niezwykle dokuczliwe, szczególnie jeśli budzisz się przez nie w nocy. The National Library of Medicine wykazało w serii badań, że przyjmowanie magnezu w ogromnym ...
Oto pięć delikatnych ostrzeżeń wysyłanych przez ciało, które mogą być dla Ciebie sygnałem, że Twoja wątroba potrzebuje pomocy. 1: Swędzenie Swędzenie skóry może być powodowane przez naprawdę wiele powodów, ale, co zaskakujące, jednym z nich ...
Wyrzucanie jedzenia wydaje się ogromnym marnotrawstwem. Szczególnie jeśli mówimy o pysznym bochenku chleba. Jednak kiedy zapoznasz się z treścią tego artykułu, zastanowisz się dwa razy, zanim po prostu odetniesz zapleśniałą część pieczywa. Nie ma czegoś ...
Eksperci podają, że ból dolnej części pleców powodowany jest najczęściej brakiem aktywności fizycznej, otyłością lub nieodpowiednią postawą ciała. Jednym ze sposobów walki z bólem może być przykładanie lodu do bolącego nas miejsca. Innymi rozwiązaniami są ...
Zacznijmy może od tego, żeby wyjaśnić, czym dokładnie jest rwa kulszowa. Dzięki temu łatwiej będzie nam zrozumieć, co powoduje ból. Rwy kulszowej doświadczasz, kiedy ucisk na nerw kulszowy, powoduje ostry ból nóg i pleców. Ból ...
1. Problemy ze skórą Łuszczyca, trądzik i inne choroby skórne mogą być powodowane stresem. Podczas tych badań analizowano sytuację studentów. Okazało się, że wysoki poziom stresu oraz problemy dermatologiczne są ze sobą powiązane. Eksperyment na ...
Jak podaje serwis kidney.org: „Ponad 30 milionów Amerykanów cierpi na chorobę nerek, przy czym większość z nich nawet o tym nie wie.” Wiele osób przypisuje te objawy innym problemom, zaś o tym, że chodzi o nerki, ...