Masz wysokie ciśnienie, zaburzenia pracy serca lub zaparcia? Może Ci brakować tego składnika.
1. Skurcze mięśni Skurcze mięśni są bardzo bolesne i potrafią być niezwykle dokuczliwe, szczególnie jeśli budzisz się przez nie w nocy. The National Library of Medicine wykazało w serii badań, że przyjmowanie magnezu w ogromnym ...